Нас можно услышать

Логотип Яндекс музыки
Логотип Apple music
Логотип Spotify
YouTube Music
Логотип VK Музыка
Логотип Tidal
Логотип Zvuk
Логотип SoundCloud
Логотип Amazon Music
Логотип Boomplay
Логотип Deezer

КАТЕГОРИЯ: БЛОГ

Аминокислоты для мужчин во время 'силовых'

Аминокислоты для мужчин во время 'силовых'

Аминокислоты имеют разные виды, и для достижения максимальной производительности в процессе тренировок и достижения максимальных результатов следует удостовериться, что питание содержит необходимые аминокислоты. Аминокислоты

Антагонисты (ингибиторы) миостатина. Подавители мышечного роста

Антагонисты (ингибиторы) миостатина. Подавители мышечного роста

Антагонисты миостатина широко используются для обеспечения релаксации мышечных тканей и для снижения синдрома мышечной боли. Благодаря этим препаратам можно разрешить необходимое протяжение мышц противоположных мощностей -

Азы спортпита

Азы спортпита

Спортпит - важная составляющая успешной тренировки и достижения спортивных целей. Однако, не всегда понятно, с чего начать и как выбрать подходящие добавки для спорта. В данной статье мы рассмотрим основные принципы выбора

Бета-аланин: действительно ли эта добавка творит чудеса?

Бета-аланин: действительно ли эта добавка творит чудеса?

Бета-аланин - аминокислота, которая присутствует в растительных экстрактах, в мясе, рыбе и молоке. Существуют мнения, что бета-аланин может предотвратить различные заболевания, или даже лечить их. Но что нам известно о

Экдистерон – мощный стимул для вашего анаболизма

Экдистерон – мощный стимул для вашего анаболизма

Экдинафтерон является очень мощным анаболическим стимулятором для вашего тела. За последние годы он стал очень популярным среди людей, увлекающихся культуризмом и бодибилдингом. Он быстро и эффективно ускоряет процесс наращивания

Как правильно использовать спортивную добавку цистеин?

Как правильно использовать спортивную добавку цистеин?

Дозировка Для получения максимально быстрых результатов при использовании цистеина, дозирование является ключевым моментом. Рекомендуется принимать до 10 грамм препарата цистеина за день за 15-20 минут

Преимущества L-аргинина и его влияние на эффективность физических упражнений

Преимущества L-аргинина и его влияние на эффективность физических упражнений

В современной медицине L-аргинин используется в качестве альтернативы препаратам и оказывает значительное позитивное влияние на здоровье человека. Это неорганическое аминокислотное соединение, которое используется для образования

Спорт и питание при диабете

Спорт и питание при диабете

Диабет – это хроническое заболевание, которое требует от пациента особого внимания к своему здоровью. При диагнозе диабета, особенно у пациентов с диабетом 1 типа, спорт и правильное питание становятся основополагающими

Витамины и минералы для спортсменов

Витамины и минералы для спортсменов

Как и многие другие спортсмены, люди, занимающиеся физической активностью, требуют дополнительного питания, чтобы выравнять их потребность в полезных веществах. Для спортсменов самыми важными веществами являются витамины и

Вкусный протеин в спортивном питании

Вкусный протеин в спортивном питании

Протеин является одним из основных компонентов спортивного питания и играет важную роль в росте и восстановлении мышц. Однако, важно не только употреблять достаточное количество протеина, но и делать это с

Вкусный протеин в спортивном питании

Вкусный протеин в спортивном питании

Вкусный протеин в спортивном питании - это важный составляющий для тех, кто занимается спортом. Считается, что белки являются основой питания для спортсменов. Все что вы занимаетесь - бег, велосипед, плавание, бодибилдинг, Йога -